スマホ認知症は脳の疲労！手元から離して情報処理能力を回復させよう

一日中スマホやタブレットとにらめっこしていると目が当然疲れますが、頭もぼーっとしてきます。これは脳が情報過多で披露している状態で、放っておくと物忘れがひどくなり、認知症のような症状を引き起こすことがわ

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