オフィスに瞑想スペース　グーグルも採用するマインドフルネスとは？

シリコンバレーの巨人・グーグル本社には、いたるところに瞑想ルームがあることが知られています。全世界で10万人を超える社員が在籍しているグーグルですが、その10人に一人が瞑想を行っているそうです。また、

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