相手の気持ちや空気を読みすぎてしんどい——そんな「HSP（繊細さん）」のストレスケア法とは？

周囲の人が気づかないような細かなことまで気がついて、ひどく疲れてしまう。そんなことはないだろうか。たとえば筆者の場合だと、
 
・なんだか、今日の○○さんは機嫌が悪い気がする。私、なにか変な

リンク元