考えすぎの状態から自分を解放するスイッチ

本記事は、大嶋信頼の著書『毎日がうまくいく朝のスイッチ』（あさ出版）の中から一部を抜粋・編集しています考えすぎの状態から自分を解放するスイッチ (画像=PIXTA)朝、目覚め、頭がボーッとして「さあ

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