疲労で眠くなることは、理論上ほとんどない。では、その原因は？

本記事は、堀大輔氏の著書『うまくいく人の睡眠の法則』（総合法令出版）から一部を抜粋・編集しています。 (画像=ytemha34 / stock.adobe.com)「疲れで頭がぼんやりする」のウソ運

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