ネガティブ思考を変える「ABCDE理論」とは

(本記事は、渡部 卓の著書『40代から伸びる人 40代で止まる人』きずな出版の中から一部を抜粋・編集しています)ストレスと「ストレッサー」 (画像=fizkes/Shutterstock.com)と

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