能力アップする「メタ認知的活動」2つのプロセス

(本記事は、いっちー氏の著書『鋼のメンタルを手に入れる ゴリラ式メタ認知トレーニング』ぱる出版の中から一部を抜粋・編集しています)じつは身近な「メタ認知」 (画像=（写真＝Kirill Savenk

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