[そら豆のオススメの食べ方]甘みを引き出す茹で方はコレ! IT総合 2017.04.19 「そら豆は鮮度が命」といわれます。それは、日が経つと急激に味が落ちてしまうから。目安は収穫してから3日以内で、スーパーで購入したら、できればその日のうちに食べたい野菜です。栄養素はたんぱく質、ビタリンク元
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