まいたけとミョウガで冷え性撃退!? インフルエンザ＆冷え性に効果的な免疫力アップ食材

免疫力が下がりがちな寒い冬には、風邪やインフルエンザにかかってしまうリスクが上昇します。体が冷えたままではウイルスと戦えないため、冷え性を改善することも病気予防のひとつ。食べるだけで免疫力を上げてくれ

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