「5秒筋トレ」で 太らない身体を作る! 松井 薫(パーソナルトレーナー) マーケティング 2018.10.29 「筋肉」に投資する! (画像=THE21オンライン)仕事が忙しく働き盛りの40代は、つい運動不足になりがち。運動の大切さはわかっていても、なかなかその時間が取れないビジネスマンは多いだろう。このリンク元
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