目立ったミスはないのに焦りや不安に襲われる……「フォーカシング」で心をリセットする方法

がむしゃらだった新入社員時代を経て、仕事で成果が確実に上がるようになったが……。すべてがうまくいっているにもかかわらず、なぜか漠然とした焦りや不安を覚える人はじつはたくさんいる。そんな焦りや不安に対し

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