「シングルタスク」に集中すれば、脳にゆとりが生まれる　川野泰周（臨済宗建長寺派林香寺住職）

「姿勢」「呼吸」「視点」をリセット (画像=THE21オンライン)こなすべき仕事が多すぎて、心が荒んでいく……。多くの現場が人手不足に喘ぐ中、こうした状況に陥っているビジネスパーソンは少なくないはず

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